巻き巻き
日中は雨模様の時間もありましたが
夜は雨も上がり星も出ています。
今日は時間押し気味、巻き巻きメニューです。
自宅起点で装備もほどほどにササッとです。
気温が上がってきて準備も楽ちん!!
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No1:ジョグ5km
性別 | |
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年齢 | 51歳 |
身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
日中は雨模様の時間もありましたが
夜は雨も上がり星も出ています。
今日は時間押し気味、巻き巻きメニューです。
自宅起点で装備もほどほどにササッとです。
気温が上がってきて準備も楽ちん!!
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No1:ジョグ5km