疲労たまり気味です。
本日好天。
いつもより少し遅れスタートです。
定番の１０ｋｍジョグです。
昨日が時短メニューだった割にはキツイ感じです。
疲労がたまり気味でしょうか。
はえぬきの。。。ぐるぐる。
はえぬき
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 177.0cm |
はえぬき
怪我なく、楽しく、ランニングを続ける事が目標です。
本日好天。
いつもより少し遅れスタートです。
定番の１０ｋｍジョグです。
昨日が時短メニューだった割にはキツイ感じです。
疲労がたまり気味でしょうか。