走りに行こうと思ったら雷雨！

さすがに走る時間を少し後にスライドした。

今日も疲れをためないようにリラックスして少しずつペースアップ。

しかしこのところ心肺がすぐに疲れてくる。1ヵ月位前と比べて体感スピードと実際のペースの差が大きい（実際のペースの方が遅い）ので、ちょっと調子悪いのかな？　でもリラックスは比較的できているし、気持ちも良い。

もう少し練習のスピードに変化を付けたりしようかな。

それにしても最近、心拍計もGPSも感度がとても悪いなぁ。心拍計は例年、暖かくなってくるとちゃんと機能してくるんだけど。GPSはスタートの位置が毎日すごく大きくずれている。前は時々だったけど今は毎日。どして？

連続出走289日