疲労抜き。

最初5キロは新しいJB2で走り、一旦帰ってmana7に履き替えて3キロ。

ひたすらリラックスに気をつけて走ってみた。

右脛の痛みはほとんどないが、アキレス腱がちょっと痛い。鼠径部の痛みもあまり気にならない程度になってきた。ただ今日は、それに加えて左のふくらはぎが少し痛い。これでダッシュとかすると肉離れしちゃうんだよね。

mana7で走ったときの方が今日は感触が良かった。

昨日、IINOさんから、横浜はずれた人が古河はなももマラソンに大挙している模様、という情報を入手したので、はなももにエントリーしてみました。仕事はすごく忙しい時期かもしれないけど、家庭的には多分OKの時期のような気がする（未確認！）。

連続出走426日、古河はなももマラソンまで138日！