GWぐるぐるで7キロジョグ
昨日と同様、今日もGW特別ぐるぐるに参加。
ふれあいの丘から東山田まで(東山田からは電車で帰宅)。今日は中川駅からやって来るぐるぐる隊を迎えに行く格好で、すこし見花山の団地の方まで走って戻ってきたこともあり、昨日より少し距離が延びた。
心肺的な感触は昨日とほぼ同じ。フォームは、昨日の方がリラックスできて気持ちよかった。シューズが昨日と違ったからかな?(昨日はNB Vazee、今日はAdidas Japan Boost 2)。
新緑の中をみんなとおしゃべりしながらゆっくり走るのは癒やされるなぁ。いっしょに走った医師のN川さんからも、アドバイスもらえたし。
緑道ぐるぐる最高。そういえば今日は「みどりの日」。緑道の緑も映えるわけですな~。
連続出走982日