ジョグ6キロ
今日はジョグ。テーパリング期間に入っているので短め。30少々で約6キロ。
問題はスネ痛。走り始めはあまり痛まなかったのでよかったと思ったが、すぐに痛み始め、1キロに達する前から最後までずっと痛かった。
本当はもう少しペースを上げて走りたかったが、痛いので無理をしなかった。
今日の状態では、フルマラソンはとても走れない。どうなることやら。
性別 | |
---|---|
年齢 | 52歳 |
身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
今日はジョグ。テーパリング期間に入っているので短め。30少々で約6キロ。
問題はスネ痛。走り始めはあまり痛まなかったのでよかったと思ったが、すぐに痛み始め、1キロに達する前から最後までずっと痛かった。
本当はもう少しペースを上げて走りたかったが、痛いので無理をしなかった。
今日の状態では、フルマラソンはとても走れない。どうなることやら。