ジョグ9キロ
今日は何の変哲もないジョグ。
ただ、疲労をためないように距離と時間を少し短めにして、中川駅までの坂道をカットした。
昨日の疲れがあるのか、やっぱり体が少し重かった。9キロ走って終了。
蒸し暑さが少し戻って、結構、汗をかいた。
性別 | |
---|---|
年齢 | 52歳 |
身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
今日は何の変哲もないジョグ。
ただ、疲労をためないように距離と時間を少し短めにして、中川駅までの坂道をカットした。
昨日の疲れがあるのか、やっぱり体が少し重かった。9キロ走って終了。
蒸し暑さが少し戻って、結構、汗をかいた。