坂を求めてランしてたら、猫の後ろ姿のような形になった、かな。走り始めは、右ハムのつけ根が少し痛い気がしたんだけど、がにまたで走る感じにしたら、やはりだんだん痛みが消えてきた。（正しい走り方ってむつかしいな。。）

夜はコナミでYコーチのマンツーマン60分。V-bodyでなくて、普通コースの60分。体幹を鍛えるトレーニングでVほどきつくない、、、という話だったが、受けてみると、キツかった(^-^;