ささっと短めコース6km
1日おきには運動したいな~ってことで、今日はささっと短めコース。途中で中学?くらいのお兄ちゃんたちが歩道いっぱいに広がって歩いてたので(しかも3列くらい)、内側のアップダウンのきつい方の道を通った。と、挑戦したのはいいけど、やっぱりバテてしんどかった~。3日前から喉が絶不調で、胃も気持ち悪い。花粉症なのか、風邪なのか?
ところで、1年半ぶりくらいに、ようやく月間300越えた(^^) ま、距離もスピードも気にしないで、気持ちよく走ることが一番大事なんだけどね!
性別 | |
---|---|
年齢 | 52歳 |
身長 | 150.0cm |
2008年9月から、友人に誘われて走ってます。それまでは4年ほどダイエット目的でジムに通ってたけど、歩いていたのみ。2008/12ホノルル初フル。最初はホノルル、ナイアガラ、ゴールドコーストと海外に目が向いてましたが、最近は、国内のローカルな大会が大好き。健康のためにウルトラやトレイルを楽しんでます。
1日おきには運動したいな~ってことで、今日はささっと短めコース。途中で中学?くらいのお兄ちゃんたちが歩道いっぱいに広がって歩いてたので(しかも3列くらい)、内側のアップダウンのきつい方の道を通った。と、挑戦したのはいいけど、やっぱりバテてしんどかった~。3日前から喉が絶不調で、胃も気持ち悪い。花粉症なのか、風邪なのか?
ところで、1年半ぶりくらいに、ようやく月間300越えた(^^) ま、距離もスピードも気にしないで、気持ちよく走ることが一番大事なんだけどね!