駒沢公園run
今日の天気予報は夕方から雪。
その前に軽く走ろうと思い久しぶりに駒沢公園run。
目標は7kmを4:35のペース走。
5km過ぎから雨からみぞれに変わってきたので、6kmで終了。
ペースも足に疲れが残っていてあまり上がらず4:40と言う低調な結果。
疲労を抜いて徐々に上げて行こう。
kazooのrun note(ちょっと休憩中)
kazoo
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 47歳 |
| 身長 | 173.5cm |
2008年2月から娘に触発されて本格的に走り始めました。
モットーは「楽しく走る！そして絶対に足を止めない」
「自分自身の体と対話しながら走る事」です。
趣味はドライブ、旅行、サッカー、そしてランニング。
あとは美味しいお酒と美味しい料理があれば幸せです。
まだ、サブスリーは遠いですが、いつか狙ってみたい一生の目標です。
SWAC、TR2EC所属。
