今日は、娘の小学校の卒業式！

今の卒業式は「仰げば尊し」は歌わないんですね？

この前、ランドセルが歩いているような小さな背中が、あっという間に卒業です。

月日の経つのは早いものです。その分自分も歳を取るはずです。

卒業式終了後珍しく、昼間の調整run。

半袖、短パンでも大汗をかくほどの暑さでした。

今日の目標は、疲労を抜きつつペース間隔を掴むために6kmを

マラソンペースより若干速めの4:45～4:55で走る事です。

結果は、まぁまぁでした。

明日は東京マラソンEXPOに行って事前受付をしてきます。