ヤッソ800@日産スタジアム
メニュー:ヤッソ800
目標:800mLAP3:20×10本
コース:日産スタジアム
文化の日が一般開放日になるのは珍しい事なので、TR2ECのメンバーとヤッソ800をやる事に。
手賀沼の疲労があるかと思いきや比較的足が良く動いた感じ!
設定ペース(3:20)が甘かったのか、、、はたまた偶然練習に来ていた娘に触発されたのか、10LAP終了後に間違えてもう1LAPしてしまう余裕ぶりでした(油断禁物ですが)
次回は設定ペースを3:10でチャレンジしてみます。
とにかく今週末の30km走を納得行く走りをして、つくばの設定を考えたいと思います。
さて、午後はナビスコカップ決勝で国立です。