なぜか記事を上書きしてしまった。よく確認しないといけませんね。

えーと、第3回目は肉刺はできなかったということ。

ワンポイントアドバイスを頂いたので覚書

・速度調整は上体を傾ける

・腰を曲げない

・うまくいっているなら、スピードがドンドン乗って加速していく

1000mのインターバルは3人だったので順番に先頭を走る。わしはラストの3本目。

こんなことは初めてだったので、ペースが遅くならないように頑張る。緊張した。