体調不良のため、昨日はお休み。８月からの皆勤賞も途切れて、気が楽になった。

１０キロのマイルド・ビルドアップ走を試みた。２周目からは夕立も始まって気温が下がり、快適に走ることが出来ました。

骨折後ビブラム走再開して半月、まだ少し走り方を忘れている（特に下り坂）感覚がありますが、徐々に戻して行きたいです。