愚直に!

今後の予定

自己ベスト

無用と言いますが、LSD

LSDの効用の有無についてはいろいろ言われているようですが、長くゆっくり走りたいときもあります。

電車で来る女房と皇居(半蔵門)で待ち合わせして、2周して来ました。女房は初めて10キロを完走。またまた健脚ぶりに驚いた。

自分といえば最後だけ坂道ダッシュで足に力がまだ残っていることを確認。締めはバンドゥーシュで入浴。

気温、湿度が低く、とても気持ちよかった。

コメント

湘南マラソンまであと一ヶ月なので、ビブラム・ファイブ・フィンガーズ・コモドスポーツをおろし履きしました。とてもソフトでシューズを「着ている」感じです。底敷きが入っているので、ダイレクトな感じにやや欠けますが、湘南はこれで走ります。

湘南マラソンまであと一ヶ月なので、ビブラム・ファイブ・フィンガーズ・コモドスポーツをおろし履きしました。とてもソフトでシューズを「着ている」感じです。底敷きが入っているので、ダイレクトな感じにやや欠けますが、湘南はこれで走ります。