小雨、気温は高い
雨模様だが小降りなので鴨川へ。気温は5度ぐらいあると思われいつもより大分暖かく、ネックウォーマーは不要。一週間走れなかった間に大分明るくなっており、もうすぐヘッドライトも不要になるだろう。
走り始めから心拍数が高めなのでゆっくりとジョグ。途中雨が強くなりかけたので四条通アーケードへ移動して継続。明日のポイント練習へ疲れを残さず終了。
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
雨模様だが小降りなので鴨川へ。気温は5度ぐらいあると思われいつもより大分暖かく、ネックウォーマーは不要。一週間走れなかった間に大分明るくなっており、もうすぐヘッドライトも不要になるだろう。
走り始めから心拍数が高めなのでゆっくりとジョグ。途中雨が強くなりかけたので四条通アーケードへ移動して継続。明日のポイント練習へ疲れを残さず終了。