少し寒さが緩んできたので、久しぶりにビブラムファイブフィンガーズを履く。やっぱり走りやすいなあ。

久方ぶりのインターバルを実施、相変わらずスピードが出ずに心拍数のみ上がる。

早朝テレビの天気予報で渋谷の様子などが映ると、関西の日の出が遅いのが良くわかる。早く明るくなって欲しいなあ。