ロング走

明日はトレランセミナーがあるので

抑え目にと思ったが、走りだすと

なんとなく。それでもペース走で

それほど負荷をかけることなく、

走ることにしました。

でも左ふくらはぎに鈍い痛み‥。

大事ないといいのですが。