寒くて坂道走
坂道走+アップダウンのLT走
寒くてつい寝過ごす。
LT走の予定だったので、負荷の高いものをと
坂道走。今日も寒くて暗いので、残りは
自宅近くの明るくアップダウンのある場所で
LT走気味に。
疲れた‥。
性別 | |
---|---|
年齢 | 43歳 |
身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
坂道走+アップダウンのLT走
寒くてつい寝過ごす。
LT走の予定だったので、負荷の高いものをと
坂道走。今日も寒くて暗いので、残りは
自宅近くの明るくアップダウンのある場所で
LT走気味に。
疲れた‥。