夜ラン
朝は雨。
夜は雨も上がったので、駿府公園の周りを
ぐるぐる。途中右ひざ裏が痛くなる。
先月くらいから疲れてくるとひざ裏外側に
鈍い痛みが出る。
心配‥。
コ～ラのへとへと記
こーら
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
朝は雨。
夜は雨も上がったので、駿府公園の周りを
ぐるぐる。途中右ひざ裏が痛くなる。
先月くらいから疲れてくるとひざ裏外側に
鈍い痛みが出る。
心配‥。