ゆるゆるアップダウン走

今日も今日とて寒い‥。

ニュースを見ているとどこもかしこも

雪だらけのようですが、ここらへんは

天気が続き、雪が全然ふりません。

それだけでもありがたいことなのでしょうが‥。

ここ数日裸足ランシューズを履いているので

ふくらはぎにはり。まあこれくらいは、ね。