階段走
階段走とJOG
久々に行った階段走。
ちかりた‥。
階段走の後は海岸線でJOG。
昨晩静岡では地震があった。
そのせいか、いま津波が来たら、
どうしよう‥と少し不安になりながら
走る。
でも海での夕暮れ時は、走るには
なかなか風情があってよい。
性別 | |
---|---|
年齢 | 43歳 |
身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
階段走とJOG
久々に行った階段走。
ちかりた‥。
階段走の後は海岸線でJOG。
昨晩静岡では地震があった。
そのせいか、いま津波が来たら、
どうしよう‥と少し不安になりながら
走る。
でも海での夕暮れ時は、走るには
なかなか風情があってよい。