緑道1周快調走
快調走で緑道1周。
ペースは快調走だが、心拍数が異常に高いぞ！
いつもより少々辛いと思ったが、ペース走の時より平均心拍数が高いではないか。寒くて心拍計がちゃんと作動していなかった？それとも体調不良？
昨日の夜、バイクインターバルをやった影響で腿に疲れがややあった。
右の腸脛靱帯がすこーしだけ痛いぞ。要注意。
連続出走533日。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
