昨日、はなももマラソン走ってきました。

詳細は時間ができたときに13日の日記に書くとして･･･

レースを終えたときは結構余裕があって、ダウンジョグとかしてたのだが、古河駅で電車に乗って横浜駅までずーっと2時間近く？座っていたら･･････体が小さくなっていた！あ、それはコナンくんか。脚がコチコチに固まってほとんど歩けなくなっていた！！

そんな状態だったので、今朝もボロボロ。腰から下が全部筋肉痛。体をほぐすべく、超スロージョグをしました（っていうか、これ以上のことはできなかった）。

連続出走566日。