緑道ぐるぐる18キロ単独走
緑道ぐるぐる。
昨日の仕事でお疲れモード。
mixiを見るのも、書き込むのも忘れたので、誰が来るのか分からないが、5:43神無公園集合を目指して出発。
走り始めてしばらくすると、腹が痛くなった。
7キロ過ぎでは、いったん立ち止まって、腹痛が弱まるのを待った。ここからはペースを落として走ることにした。
のちめ不動尊から神無公園に戻るが、ペースが遅くなったので集合時間までに戻れなかった。しかし誰かが走っていれば、公園につく前に会うはずなのに誰にも会わない。
2分遅れで神無公園について折り返し。
ゆっくり走るが、胸から引っ張られるイメージで走っていたら、少しずつ調子が上がり、ペースもキロ5分くらいまで戻っていった。
が、やはり時々腹痛が辛くなって、何度が立ち止まった。
20キロ走ろうと思っていたが、18キロ過ぎで立ち止まったところが、ちょうど家の近くだったので、ここでやめることにした。
歩いて緑道から出ようとしたところで、これから走り始めるみっちぃさんと会った。
明日は都筑ふれあい健康マラソンだけど、ちゃんと走れるのかなぁ、自分。