まくとぅそーけー、なんくるないさ

ななみ父

性別
年齢52歳
身長162.0cm

22年9月より高血圧対策の為にウオーキングを思い立ち、どうせならと走り始めましたななみ父です。10月12日にガーミンを手に入れました。長続きできるよう、のんびりやっていきます。 
23年の初フル奈良でサブ4達成
24年の大阪・奈良でサブ3.5達成
トレイルレース以外は基本的にはビブラムで走っています。
6月より初の単身赴任で大阪に住んでます。24年7月におんたけウルトラ100kmを無事完走しました。

今後の予定

自己ベスト

多度ちょうちん祭+本日海上?ラン

昨夜は休日出勤。帰宅後娘と一緒に多度町ちょうちん祭りへいってきました。毎年娘の名前を載せた提灯を奉納しております。

今日はヨットで今年初の佐久島へ・・・ゲスト2名を乗せ総勢5名でした。

自由時間にいつもは海で遊ぶが佐久島での初ラン

いつも行ったことのない島の北側に行き、途中からハイキングコースが未舗装路だったのでトレラン!

データをアップしてみたら佐久島が地図上に表示されずに海上ラン(NO2・NO3)のようにみえる!?

コメント

多度ちょうちん祭り入口

多度ちょうちん祭り入口

このように、ちょうちんに名前を入れてもらい奉納する。

このように、ちょうちんに名前を入れてもらい奉納する。

ヨットの昼食はおそば+おつまみ(手羽先はやまちゃん!)

ヨットの昼食はおそば+おつまみ(手羽先はやまちゃん!)

暑い日にはかき氷も実施!

暑い日にはかき氷も実施!

佐久島のビーチ?にて

佐久島のビーチ?にて

佐久島に係留中のPYXIS

佐久島に係留中のPYXIS

佐久島はこんな形
走ったコースはオレンジ色から緑色

佐久島はこんな形
走ったコースはオレンジ色から緑色