はまちゃん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

2kmジョグ

前回からペースを見ないようにして走っているが、

これは良いみたい。

でも、少し頑張り気味だった。

自分の体の余裕度を確認しながら

コントロールできるようにしたい。。

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