はまちゃん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

15分ジョグ 足の回転よし

足が勝手に進むので、それに任せて走ってしまいました。

ちょっとペースが速かったようです。

速く走りたいとう意識があるので、行ってしまうのですね。

ストライド66cmピッチ168は確かに良く走れてます。

気持ち的にはいい感じでした。

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