トレッドミルで1時間ラン。サッカーの試合を見ながら。

終わったら、パンプ30分に出ようと思って、汗だくのウェアを着替えたのに、その後でもうとっくに始まってたことに気が付いた。。。本当にもう～。時間間違えるなんて本当にぼけてるわ。まぁ、日本が勝ったからよしとしよう。