10kmラン
最近、一日おきくらいには走りたい気分になってきた!(正確に言うと、一日おきだと体の疲れがすっかり抜けて、いくらでも運動できそうな気分^^)
夕方10kmくらい走った。(+昼のついでラン5km)
土曜日には3分咲きだったのが、もうどこもかしこも桜満開!水曜には雨で散るかもしれないらしい。。。早すぎ。
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 150.0cm |
2008年9月から、友人に誘われて走ってます。それまでは4年ほどダイエット目的でジムに通ってたけど、歩いていたのみ。2008/12ホノルル初フル。最初はホノルル、ナイアガラ、ゴールドコーストと海外に目が向いてましたが、最近は、国内のローカルな大会が大好き。健康のためにウルトラやトレイルを楽しんでます。
最近、一日おきくらいには走りたい気分になってきた!(正確に言うと、一日おきだと体の疲れがすっかり抜けて、いくらでも運動できそうな気分^^)
夕方10kmくらい走った。(+昼のついでラン5km)
土曜日には3分咲きだったのが、もうどこもかしこも桜満開!水曜には雨で散るかもしれないらしい。。。早すぎ。