LSD
4日前と同じコースでLSDを行った。前回より体が重かった。気温が高かったからか。
それにしても予想より早い回復に自分でも少し驚いている。明日の湘南国際は早くに回避を決めたが、走れたのではないかという気がしてしまう。
一度決めたことだし、今回の怪我のことを経験に生かしていくために、無理をせず明日もゆっくり走ろう。
参加される方のご無事ご健勝をお祈りいたします。
性別 | |
---|---|
年齢 | 46歳 |
身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
4日前と同じコースでLSDを行った。前回より体が重かった。気温が高かったからか。
それにしても予想より早い回復に自分でも少し驚いている。明日の湘南国際は早くに回避を決めたが、走れたのではないかという気がしてしまう。
一度決めたことだし、今回の怪我のことを経験に生かしていくために、無理をせず明日もゆっくり走ろう。
参加される方のご無事ご健勝をお祈りいたします。
昼は寿司を食べちゃったので、夕食は低炭水化物のえびシューマイ(衣無し)。海老と豚ひき肉、長ネギ、たまねぎをこねると、つなぎが無くても皮なしのシューマイが出来る。女房に感謝。
これは女房と娘が食べる普通の海老シューマイだ。