正月最終Ｊｏｇ
正月三が日の最後。カロリー消費のためにまた走りました。
4日の休日中に60キロ走行。約4500カロリー消費。体重が維持できていることを祈る。（これは１週間後くらいの体重を測定してみて初めてわかる。）
まあ、ここまでして太るようなら諦めもつきますが。
愚直に！
mantoman
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で２０キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
本日デビューのナイキ・ルナ・グライド。履いた感じは何やらグニャッとした感じだが、走り出して着地した瞬間は、きちんと確実に内側への倒れこみを防いでくれる。ストラクチャーはガチッとした感じだが、こちらはよりソフトな感触。
土踏まずの下から走るアームが内側への倒れこみを防いでくれている。
一応新品の底面の画像を撮っておきました。
正月3が日最後の外食。たまプラーザ「らあめん花月嵐」。今はちょっと流行から外れている背油系だけど、結構いけました。何しろ近所だし。