寒い。ウインドブレーカーの下はユニクロのヒートテック（タートルネック）、それに先日購入したＮＢのキャップとネックウオーマーを装着。これがなかなか心地よい。局部ではあるが全身が温かく感じる。

昨日１日休んだが、土日にかなりきついトレーニングしたわりには体が軽く調子が良かった。いつもなら筋肉痛など、休日の疲れが月曜日ではなく１日置いた火曜日に出るが、今日はそれも無い。

そういえば平日は疲れがなかなか抜けず、毎朝何かにつかまってよいしょっと起きていたのに、今日はそれも無かった。

間違いなく体力がついて来ているのだと思う。