今年初めてのヤッソ800。３キロのアップの後行う。

いつものことだが、最初の３回くらいは、「何でこんなばかげたトレーニングを今日もスタートさせてしまったんだろう。」と思う。先週の３０キロレースの疲労のせいにしてもうやめようかと本気で思う。しかも、最初は抑えて入れば良いのにいつも飛ばしすぎてしまうので、なおさらきつい。

しかし、我慢して体が慣れてきて５回を過ぎた辺りからなんとなく行けそうな気がしてくる。６回目となれば「半分過ぎたから」７回目には「これが終わればあとたった３回」、「後２回」「ラスト１回」となり、充実感と共に終了。ガーミンも祝福の歌を歌ってくれる。

タイム的には後半３回は３分３０秒を１０秒も上回っていしまい、前回より悪かったが、年越しや、３０キロレースを経てのことだから、疲労もあったのだろう。

成果云々は抜きにして、とにかく３月フルの２週間前まで、毎週土曜はやろうと思うのだ。

本日はある公立高校の陸上部の２０人くらいのインターバルトレーニングと重なってしまった。それに混じるのは恥ずかしいし、迷惑を掛けているかも知れないが、公共施設である。ちゃんと納税し、使用料金も払っているのだから、臆することなく堂々と続けるつもりだ。