駒沢公園にて恒例のヤッソ800、トラックも良いが、シリアスな高校や大学の部活の脇で遠慮しながらやるのは結構ストレスを感じるので、今回はホームの駒沢でやった。

天気良く、気持ちよいが日陰はやっぱり寒い。しかしながらウインドブレーカーは必要なく、ロングＴの上に薄ベスト、アシックスのロングタイツに短パンのレイヤード。

早咲きの梅の木が２本あり、それが隣同士で、なおかつ紅白であった、おめでたい。写真撮りたかったが気づいたときには既に、この恐ろしくきついヤッソ800を始めてしまっていた。

昨年行った同じく駒沢での実施時タイムより平均で１０秒近く遅い。

２週間前の３０キロレースの疲れが抜けていないのだろう。２回目で両太もも上部に痛みが走った。

残りの回数は太ももを上げずに骨盤を回すようにして走った。今後も、ももは上げず、骨盤を回すことを意識しようと思う。

つらいトレーニングだが達成感もこの上ないものだ。３月の初フルまでは週一回続けたい。あと、わずか？６回だ。