MAFテスト
駒沢公園にて2週間ぶりのMAFテスト。
桜が満開、お花見で人がいっぱいで走りにくかったのと、ちょっとアルコールを摂取してしまっており調子よくなく、2週間前より結果は悪かったです。
この季節、しょうがないか。気長にやります。
性別 | |
---|---|
年齢 | 46歳 |
身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
駒沢公園にて2週間ぶりのMAFテスト。
桜が満開、お花見で人がいっぱいで走りにくかったのと、ちょっとアルコールを摂取してしまっており調子よくなく、2週間前より結果は悪かったです。
この季節、しょうがないか。気長にやります。
お昼、ピザでも取ろうかと提案しましたが、女房が有り合わせの材料で焼いてくれました。作ったのは子供が小さかった時以来、数年ぶりとか。
週末は多く走るので、炭水化物もOKとしています。せっかくだからと昨日の残りのワインを飲んだのが走るのに良くなかった。