花見
午後から花見の予定だったので、午前中にランニングを含めて所用をこなす。
起伏の激しいコースなのに昨日より結果は良い。体調や時間帯もあるのか。
それにしても心拍計の初動の誤作動は何とかならないものだろうか、今日も2回ほど付け直した。装着前に濡らしたり、装着を早めたり、ベルトをきつくしたり、色々試しているが、どうしても寒い日は、最初とんでもない数値が出る。
試行錯誤しながら、何とかしたいと思っている。今指針にしている指標は心拍数のみなので。
性別 | |
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年齢 | 46歳 |
身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
午後から花見の予定だったので、午前中にランニングを含めて所用をこなす。
起伏の激しいコースなのに昨日より結果は良い。体調や時間帯もあるのか。
それにしても心拍計の初動の誤作動は何とかならないものだろうか、今日も2回ほど付け直した。装着前に濡らしたり、装着を早めたり、ベルトをきつくしたり、色々試しているが、どうしても寒い日は、最初とんでもない数値が出る。
試行錯誤しながら、何とかしたいと思っている。今指針にしている指標は心拍数のみなので。
午後から砧公園でお花見。曇っていて寒かった。真冬の格好で行って正解。