小雨でしたが
相変わらず天気安定せず午後から雨が降り始めたので、今日は無理だな、ちょっと疲労が残っているので今日は走らなくてもいいかな?と思いつつ帰宅しましたが小降りになったので出ました。先日購入したアディダスのジャージを着ました。ちょっと暑いかな?と思いましたが、現代のジャージは高性能、ちょうど良く気持ちよく走れました。
性別 | |
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年齢 | 47歳 |
身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
相変わらず天気安定せず午後から雨が降り始めたので、今日は無理だな、ちょっと疲労が残っているので今日は走らなくてもいいかな?と思いつつ帰宅しましたが小降りになったので出ました。先日購入したアディダスのジャージを着ました。ちょっと暑いかな?と思いましたが、現代のジャージは高性能、ちょうど良く気持ちよく走れました。
週一の昼食しゃぶしゃぶ。給料日であったため、いつもは豚ロース250g、980円なのを今日は豚バラ250g、1280円。(不況下の折り、今のサラリーマンの贅沢はこんなもんか)ご飯は食べ放題だが僕は一切食べない。野菜と飲み物(これも食べ放題)のみ大量に摂る。牛肉より豚肉のほうが味があっておいしいと思うのだが?僕らの年代ではどうしても牛肉=高級=おいしい。というイメージが抜けない。