桜も終わり
たまプラーザで、最後のお花見ランチ。暑いくらいで早めに引き上げ、昼寝後LSD。
走り始めて2時間経過後の足の状態は昨日より良い。
ガラスに映る自分の姿を見、肩に力が入りすぎていたのを治す。右肩の痛みが和らぐ。
性別 | |
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年齢 | 46歳 |
身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
たまプラーザで、最後のお花見ランチ。暑いくらいで早めに引き上げ、昼寝後LSD。
走り始めて2時間経過後の足の状態は昨日より良い。
ガラスに映る自分の姿を見、肩に力が入りすぎていたのを治す。右肩の痛みが和らぐ。
たまプラーザ東急で、二人用のお惣菜を購入。色合いが良いね。桜の下で、贅沢なひと時。