Tabata
外に出てみたら小雨が降っており、強くなりそうだったので、四条通りと新京極から寺町にかけてのアーケードを走る。新京極を使ってTabata実施。昨日の疲労から、足に倦怠感が残っており、きつかった。
性別 | |
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年齢 | 49歳 |
身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
外に出てみたら小雨が降っており、強くなりそうだったので、四条通りと新京極から寺町にかけてのアーケードを走る。新京極を使ってTabata実施。昨日の疲労から、足に倦怠感が残っており、きつかった。