有酸素走？WSちょっと混ぜ

ちょっとばかり風邪気味なのと、ふつ～に寒いのとでハナでる。

止まってはハナかんでを繰り返し（ポケットティッシュ１つ使ってしまった‥）ているうちに、時間もやる気もなくなってグダグダな感じになってしまいました。

寒くて暗いのはいやですわ～。