のろのろ
メレルで裸足ラン
本当はミディアムロング走。
寒いわ、風邪少しひどくなったわ、
途中でおなか痛くなったわで、
そうそうに帰宅。
連休中になるべく走るようにしようかなと
思っています。
コ～ラのへとへと記
こーら
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 169.0cm |
ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内
メレルで裸足ラン
本当はミディアムロング走。
寒いわ、風邪少しひどくなったわ、
途中でおなか痛くなったわで、
そうそうに帰宅。
連休中になるべく走るようにしようかなと
思っています。