軽い風邪の症状（関節の痛み、鼻水、頭痛、咳）があり、昨晩は水分を多めに摂取、そのせいか久しぶりに夜中にトイレに駆け込む。

今朝は昨日より症状が軽くなってきた。それでも膝関節、せっかく良くなってきた腰部にまた再び痛みがでるようになってきた。

明日は、楽しみにしていた川内の郷かえるマラソンハーフ大会だけど、

もう少し快方に向かわないとDNSかな。

食欲はあるので、自分の体力を信じて明日までに治す。