1ＫTT 4分22秒
山コースから海岸砂浜 15キロ
3キロまではいつものルーティン
いつもの場所で１KTT 4分22秒 ハムが痛重く全力走は出来ず。
ロンと走ろう
ken709
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 68歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 68歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
山コースから海岸砂浜 15キロ
3キロまではいつものルーティン
いつもの場所で１KTT 4分22秒 ハムが痛重く全力走は出来ず。