日付 | タイトル | 走行距離 |
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15㎞走 | 15.348km |
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LSD 90分 | 14.897km |
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リラックスストライディング走200m×6本 | 7.602km |
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6~6半ペース走 90分 | 13.805km |
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BU走 | 10.397km |
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丸の内イルミネーションラン | 8.140km |
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ストライディング走250m×6本 | 9.099km |
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ジョグ 60分 | 8.500km |
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関東10マイル10キロロードレース | 12.464km |
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ジョグ | 8.810km |
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ジグザクペース走 | 8.908km |
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神宮外苑BU走 | 7.590km |
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軽いファルトレイク | 9.999km |
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シャープナー14本 | 8.724km |
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買い物ジョグ | 8.067km |
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タイムトライアル 8㎞ | 11.204km |
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リラックスストライディング走 6本 | 7.831km |
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変化走 | 10.600km |
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5:45ペース走 | 9.700km |
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月岡御岳遊歩道 | 11.222km |