日付 タイトル 走行距離
BU走 8.6㎞

8.607km

5半走 5㎞

8.002km

坂道ストライディング走 200m 5本

8.001km

キロ6ペース走 90分

14.198km

BU走

6.201km

キロ6ペース走

8.001km

5半 1km走×5本

10.000km

ジョグ 6㎞

6.001km

第4回五頭登山競争

8.449km

涼しくなって坂道BU走

6.204km

キロ6ペース走 5㎞

7.004km

BU走 6㎞

6.603km

二ノ塔・三ノ塔

9.544km

キロ6台のジョグ

7.601km

200mインターバル走

8.002km

jog 7㎞

7.002km

5半走で心拍数チェック

7.099km

BU走 7㎞

8.004km

jog 8km

8.003km

BU走 6㎞

6.299km