ウォーク+バイク
緑道を4キロ少々ウォークして、その後、バイクインターバル(3:40-1:30)*5。
30:07 320.4kcal 21.36km
性別 | |
---|---|
年齢 | 43歳 |
身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
緑道を4キロ少々ウォークして、その後、バイクインターバル(3:40-1:30)*5。
30:07 320.4kcal 21.36km