今日は久々にターサージールを履いて走ってみた。足音がうるさくなるので早朝に住宅街を走るのは少し気が引けるが、軽くてナチュラルで気持ちいいなぁ。

心地よく10キロを走りきる。

帰ってからJapan2に履き替えて張り切りボーイ君と2.8キロほどジョグ。

左の踵が珍しく少し痛い。ターサー履いているときは痛まなかったのだが。本格的な足底筋膜炎になってしまうとなかなか治らないので気をつけよう。