大雨ランニング
昨日に続いて今日も雨。それも大雨。風も強い。
しかし2月だというのに、どういうわけか気温15度。
ウインドブレーカー上下の下にはTシャツとランパンで出発してみる。
確かに気温は高い。しかし雨が強いのですぐにウインドブレーカーの中に水がしみこんでくる。ウインドブレーカーを着ているとはいえ、強風の中、濡れたシャツで走るのは寒い。
それでもリラックスして走ると気持ちよくなってきたが、靴の中に水が入ってきたりすると不快度が気持ちよさを上回るようになってきたので、結局3キロで帰ってきた。
疲労がたまっているから、恵みの雨になったかな。
左ふくらはぎと右内くるぶしに少々痛みあり。あと昨日の夜、ストレッチをしていたら久しぶりに右足裏を攣った。
連続出走202日、横浜マラソンまで20日。