今日は加賀原方面に行ってみた。靴は久しぶりにmana7。

鴨池の坂と加賀原バス停の坂がやはりきつい。気持ちよく走っていたが、おそらく坂道を上った影響で終盤は疲れた。

このところだいぶ暖かくなってきたからか、緑道では早くもカエルの声が聞こえた。

ところで昨日、斉藤太郎氏の腕振り指導の映像を見たが、上手に腕を振るとあんなにグニャグニャに骨盤が動くのかと結構衝撃を受けた。自分はガチガチだが、少しずつマネしていきたい。

そう言えば、心拍数はこの1ヵ月くらいめちゃくちゃだなぁ。特にバンドが緩い日は。

連続出走206日、横浜マラソンまで16日（だいぶ迫ってきたなぁ･･･）。