緑道ぐるぐる
久しぶりに各停でぐるぐるに参加。みんなとおしゃべりしながらのジョギングは楽しく、気持ちよかった。
腿の前と後ろ（大腿四頭筋と二頭筋）の深いところにまだ少し筋肉痛が残り、ストレッチをすると固い。右の腸脛も痛くはないが、リスクがある感じ。引き続き慎重にやろう。
連続出走228日。
ウキウキ･ワクワク･ランニング
よしだpipio
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 43歳 |
| 身長 | 167.0cm |
あ、ぴぴおと申します。じ、自己紹介とかって苦手なんスよね。えっと、何日間連続で走れるかに挑戦してました。2017年5月22日に1000日に到達しましたが、根性なしなので同年5月31日に1009日で打ち切りました。最近はすっかり調子を落としてしまい、リハビリに明け暮れる日々ですが、毎日、いろんなことの改善を目指しています。
